お部屋の模様替え

  • 2018.07.01 Sunday
  • 22:18

 

あまりにも暑いので、

リビングのラグを畳ラグに変更。

 

新しいい草の香りも漂い、

爽やかなお部屋になりました。

 

子供の頃は、和室ではなく洋室に憧れたものだけど、

やっぱり、畳ってどこか心が落ち着きますね。

(年取ったかな 笑)

 

ついつい、ごろりんと寝っ転がってしまいたくなる誘惑に勝てません。

 

 

ちょっとココロがほんわかしたこと

  • 2018.03.11 Sunday
  • 18:24

 

ピンポーン。

 

宅急便が来る以外にほとんど鳴ることのないドアホンが鳴った。

 

変な勧誘も多いから居留守を使うこともあるのだけど、

出てみると、まだ20代半ばくらいの若いカップルが。

 

「隣に引っ越してきました。よろしくお願いします」と

ルピシアのお茶をいただきました。

 

まあ、今ドキ、こんな若い人たちがきちんと引越しの挨拶とは!

 

しかも、二人とも、とってもかわいくてなんだか微笑ましい。

 

ささやかなことだけど、

なんだかココロがほんわかと温かくなった出来事でした(^^)

 

 

 

脂肪肝…

  • 2018.03.02 Friday
  • 22:10

 

今日は人間ドックの日だった。

 

この年になるといろんなところにガタが来て

A判定がどんどん少なくなっていく。

 

まあ、これはある程度想定内なのだが、

今日の検査結果に、驚きの一言が…。

 

「軽度脂肪肝」(;'∀')

 

腹部超音波の結果画像を見ながら

 

「このちょっとグレーがかっているのが肝臓ね。

隣のこの黒いのが●●(脾臓だか膵臓だか忘れました…)。

グレーに見えるのは肝臓の周りに脂肪があるからなんですよ〜」

って。

 

確かに最近体重が順調に増えていた。

会社では座りっぱなしだし、今年に入ってから仕事が忙しく

ヨガもサボり気味だった。

 

でも、決してデブではないし、

BⅯIも体脂肪率もちゃんと基準値内を保っていただけに、

「脂肪肝」なんて言葉は、

一生縁のないものだと信じて疑わなかったのだ(笑)

 

ショックでかすぎ…( ;∀;)

 

でも、ウォーキングとか体動かせばすぐ戻りますよ、

てなレベルらしいのがせめてもの救い。

 

1日8,000歩、歩こうと目標を定めたものの、

今年に入って、5〜6,000歩あたりをウロウロしているので

先ずはこれをあらためなきゃですな。

 

猛省。

 

 

 

 

 

 

 

 

今年は?回目の年女。そんな一年の抱負

  • 2018.01.08 Monday
  • 23:03

 

2018年もすでに8日もたってしまい、

なんともタイミングを逸してしまった感ありありですが(笑)

 

今年は年女。

 

だからなんかいいことがありそうな。

やる気がむくむくと湧き出てきそうな。

 

そんな予感。

なんの根拠もないけど(笑)

 

そんな年女の一年の抱負は、

 

「攻めて!楽しむ!」

 

で行きたいと思ってマス。

 

ここ数年、なんかずっとしんどかった。

病気の恐怖から完全に吹っ切れたわけでもないし、

それを理由になんとなく自分の行動を

無意味にセーブしていたところもあったし。

仕事もプライベートも中途半端な自分がみすぼらしく、

負け犬人生で終わるんかな〜、

てな、下向きな気持ちにさいなまれること多々。

 

仕事も、辞めたい、辞めたいと、くすぶっていたけど、

昨年春に、満を持して行動を起こし部署異動がかない、

そして今年からそこのチームを率いることになった。

 

なんか風向きが変わってきたかも。

 

そして、そんな時、

まさにタイミングよく、コーチングをしている友人の書いた

「オランダ流コーチングがブレない「自分軸」を作る」という

ココロにピタッとはまる素晴らしい本に出会えた。

(こちらはまた後日ご紹介いたします〜)

 

そして、さらに、私の大好きなしいたけ占いによると

2018年上半期のうお座は、魔法がかかり奇跡を起こし、

人気運爆上げ、猛烈な勢いで前に出ていく、そんな運気らしいのです。

 

自分の中のココロの中の変化との

シンクロにちょっとビックリ。

 

良い1年になりますように、というよりむしろ、

良い1年にしていきましょー、みたいな感じ。

 

 

ぶつぶつの原因は…

  • 2017.12.02 Saturday
  • 22:41

 

 

かれこれ3か月以上も続いている手湿疹。

 

お腹や首筋や腕にも広がってきて、どうも手湿疹ではない様相になり、

抗アレルギー薬を毎日飲み、漢方も皮膚疾患に効く薬に変更し。

 

でも、なかなか治らない。

 

残業のない部署に異動して

ストレスのない生活になったはずなのに。

定時に帰る生活が体にあってないんじゃないか!?

と言われたり、

同じ部署のおじちゃんに、半ば自虐的に、

わしら動物アレルギーかいな!?と言われたり…。

 

で、こないだ受けた39種類ものアレルギー原因を調べられる

View39という血液検査の結果が今日出ました。

 

主要な食べ物には全くアレルギー反応はなし。

ああ、良かった。

 

猫ちゃんにも少しアレルギーがあるかも、とのこと。

 

ところが、なんと私、花粉症だったみたいです…💦

杉とヒノキにアレルギー反応が。

 

そして、さらに、ハウスダストとダニにもアレルギー反応がありました。

 

つまりは、このぶつぶつの原因は、

家がきたないってことか…。

 

まあ、会社もきたないしな〜〜。

 

先ずはきちんと掃除をしようと思います。

 

 

手が痒い

  • 2017.09.18 Monday
  • 18:21

 

遊び過ぎで(笑)疲れが出たのかな?

 

手から腕に湿疹ができて、なかなか治りません…。

 

かれこれ1か月前くらいから気にはなっていたけど、

治る気配がないのと、とにかく痒いのと、

かきむしることによる手のばっちさに、

とうとう皮膚科へ駆け込みました。

 

症状は、まさしく手湿疹。

 

こちらが治まれば、あら、今度はこんなところに水疱が…

と、まるでモグラたたきのごとく、

エンドレスに出てくる水疱のお目見えに、

使いたくはないけどしばらくはステロイド剤に頼ってみます。

 

ああ、痒い〜〜( ;∀;)

 

 

今週はちぐはぐな、運勢の乱れがある週らしい

  • 2017.04.26 Wednesday
  • 22:30

 

ちょっと大きな決断をして、

ちょっと行動を起こしてみた。

 

思ったように、うまく進まない…。

 

いいことなのか、悪いことなのか、

違う解決方法を提示された。

 

私が信頼を寄せている「しいたけ占い」によると

今週のうお座は、

「運勢の乱れ」みたいなものがあって、

「なんでこんなにうまくいかないのかな。

ちぐはぐしちゃうのかな」ってな運勢らしい。

 

で、今週は「流れに任せる、こういうときもあるさ、と

乗り切ってください。」だと。

 

どの流れに任せたらいいんだろう。

 

 

 

 

 

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